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masaje anticelulítico

Masaje anticelulítico en casa en 6 pasos

Los masajes son una estupenda forma de relajarnos y de aumentar nuestro bienestar, pero también pueden ser nuestros mejores aliados contra una de las problemáticas más frecuentes: la celulitis. Si somos constantes y lo hacemos bien, un masaje anticelulítico pueden ayudarnos a disimular la celulitis. Hoy te mostramos uno que podrás realizarte tu misma en casa.

Si nos paramos a pensar, la mayoría de los tratamientos anticelulíticos siempre incluyen, normalmente al final de todo el proceso, un masaje. Esto es debido a que los movimientos que se efectúan movilizan la grasa y las sustancias de desecho que residen en las capas profundas de la piel. Es, por así decirlo, una forma de ayudar a nuestro sistema linfático a que depure lo que no necesita. Aunque es cierto que un masaje drenante y anticelulítico realizado por una profesional es mucho más completo y amplio, nosotras en casa también podemos ayudar a estimular la circulación y a movilizar esas sustancia que están provocando la grasa y la celulitis. Solo necesitas seguir las recomendaciones y pasos que te mostramos a continuación.

Antes de comenzar con el masaje anticelulítico…

  1. Es muy muy importante elegir correctamente la crema anticelulítica. Cosméticos como Superdren cuentan con una exclusiva asociación de activos de eficacia demostrada.
  2. Efectuarlo a diario, al salir de la ducha. Acompañar el masaje con una alimentación sana, ejercicio y un tratamiento estético.

Un masaje anticelulítico en sólo 6 pasos

Paso 1. El masaje será más efectivo tras la ducha, ya que contaremos con una piel fresca y libre de impurezas. Puedes ayudarte con una manopla de crin y realizar movimientos suaves y circulares de abajo a arriba. Puedes aprovechar este momento para acabar el baño con un chorro de agua fría sobre las piernas para empezar a activar la circulación.

Paso 2. Una vez que te seques, pon una cantidad suficiente de crema en las manos para que vaya cogiendo temperatura.

Paso 3. Comienza el masaje por los tobillos y ve ascendiendo lentamente y con movimiento circulares y ejerciendo cierta presión hasta la zona de las caderas. incidir más en la zona que va desde la rodilla (no olvides la parte de atrás) hasta los muslos, ya que es ahí donde se concentra la celulitis.

Paso 4. Recuerda que los movimientos deben ser lentos, circulares y largos. Ejerciendo presión en la zona de las piernas, y siendo más suaves en la parte del abdomen.

Paso 5. Empieza utilizando la palma de las dos manos y ve alternando con el uso de los nudillos y las yemas de los dedos. Esto nos permite ejercer más fuerza y presión. Efectúa algún que otro pellizco en la piel, estirándola en los puntos con más concentración de celulitis.

Paso 6. En el caso de que no alcances una zona, puedes ayudarte con un cepillo específico.

Soluciones para la celulitis

No olvides completar esta rutina de cuidados en casa con un tratamiento anticelulítico aplicado por un profesional, ya sea a través del uso de aparatología como de masaje drenante.  En nuestros centros de estética te sugerimos:

  • Superdren. Potente tratamiento manual, muy agradable de recibir, que actúa contra la celulitis resistente, disuelve las toxinas y reduce los nódulos de grasa.
  • Ultrawaves Ondas de choque. La innovadora tecnología de Ultra Waves HD, consigue eliminar la celulitis de manera visible, elimina la grasa superficial y profunda, y la flacidez general.
  • Med Sculpt. Este tratamiento con sistema Elastomédico combina los efectos del masaje con la fototerapia basada en la tecnología LED para reducir la celulitis y favorecer la tonificación.
  • Alidya. Tratamiento médico estético que, mediante pequeñas punciones, actúa directamente sobre el tejido adiposo, asegurando resultados duraderos.

¿Tu objetivo es eliminar la celulitis? Consulta nuestros novedosos tratamientos en la web, ven a visitarnos o llámanos al 935 190 200. 

celulitis eliminar

El plan perfecto para eliminar la celulitis

Sabemos que es una de las preocupaciones más comunes de esta época, cuando ya estamos viendo llegar los vestidos, shorts y bañadores. La celulitis, como bien sabemos, es un problema estético que afecta a casi todas las mujeres. Sí, casi todas, incluyendo a las más delgadas, puesto que otros factores como el estilo de vida, la mala alimentación o las hormonas, son los que más inciden en su aparición o no.

Ahora que el tiempo es oro para eliminar, o por lo menos reducir considerablemente, la celulitis, hemos elaborado un plan infalible para ello. Antes de nada, advertimos que acabar con la celulitis requiere de esfuerzo y que lucir una piel más firme dependerá de si somos capaces de ser constantes en los hábitos y mantenerlos por mucho tiempo.

Plan para eliminar la celulitis

Este plan está compuesto por 4 elementos: alimentación, ejercicio, tratamiento estético en cabina y cosméticos.

1. Alimentación para eliminar la celulitis:

  • Es importante beber al menos 2 litros de agua al día. Recuerda que caldos, infusiones y zumos naturales también cuentan.
  • En toda dieta contra la celulitis no puede faltar un mayor aporte de frutas y verduras, así como de alimentos ricos en Omega y fibra. Todos estos ayudarán a eliminar las toxinas del organismo.
  • Evitar el exceso de sal y los productos ricos en azúcares y grasas.
  • Optar por alimentos depurativos como la piña, la alcachofa, la sandía, la papaya…

2. Ejercicio:

  • Sino tienes tiempo de ir al gimnasio, hay otros trucos como pasear o subir escaleras que también ayudan.
  • Si optas por una actividad, los ejercicios cardiovasculares son perfectos para quemar calorías.
  • No olvides también otros ejercicios sencillos y rápidos para hacer en casa como los que te mostramos en este post.

3. Tratamientos estéticos en cabina:

Si lo que realmente deseas es algo eficaz que complemente todos los nuevos hábitos que estás adquiriendo para combatir la celulitis, desde Maria Padilla te recomendamos los siguientes:

  • Med Sculpt: Innovador sistema elastomédico que combina los efectos del masaje con la fototerapia basada en la tecnología LED para reducir celulitis, grasa localizada y tonificar.
  • Superdren: Potente tratamiento manual para eliminar toxinas y reducir los nódulos de grasa acumulados que provocan imperfecciones en la piel.
  • Ultrawaves HD: Tratamiento de alta tecnología basado en la acción de las ondas de choque. Sus resultados son rápidos, consiguiendo eliminar la celulitis de manera visible, eliminar la grasa superficial y profunda, y la flacidez.
  • Alidya: Tratamiento médico estético, aplicado por el Dr. Cruz, que se aplica a través de pequeñas punciones que deshacen los nódulos de grasa del tejido.

4. Cosméticos:

  • Complementa todos los cuidados con una crema anticelulítica aplicada una o dos veces al día, por la mañana y por la noche.
  • Aplica los productos mediante un masaje circular de forma ascendente para una mejor penetración y movilización de los tejidos.

Si tienes cualquier duda sobre cómo eliminar la celulitis, no dudes en acercarte a cualquiera de nuestros centros donde realizaremos un diagnóstico gratuito para asesorarte sobre el tratamiento más adecuado y eficaz a tu tipo de celulitis. Pide cita para ello llamando al 935 190 200.

tratamiento-ondas de choque para eliminar la grasa localizada

Prueba las ondas de choque y despídete de la grasa localizada y la flacidez

Resultados visibles desde un inicio, sin agujas, sin dolor, y sin tiempo de recuperación posterior. Las ondas de choque se posicionan como uno de los tratamientos más eficaces y rápidos para acabar con la grasa localizada y la flacidez de la piel.

Tratamiento Ultra Waves HD

Ultra Waves HD es un innovador sistema que combina los tres tipos de ondas de choque, los cuales destacan por su poderosa y eficaz acción anti-grasa y anti-flacidez, eliminando tanto la grasa superficial como la profunda, y provocando también una reducción notable de la celulitis en la zona tratada.

Por tanto, Ultra Waves HD reduce centímetros, celulitis y reafirma la piel, todo sin dañar los tejidos y con resultados desde el principio, siendo aún mayores a las 2 semanas.

Las ondas de choque fraccionan, descomponen y reducen los adipocitos o la acumulación del tejido graso que encontramos en varias zonas del cuerpo para que se liberen en forma de ácidos grasos. Su eficacia se basa en la combinación de las ondas de choque:

  • Focales planares, que aumentan la permeabilidad de la células haciendo que se libere la grasa, mejorando la circulación y aumentando la producción de colágeno y elastina de la piel.
  • Presión radiares, que movilizan los tejidos y estimulan la eliminación de los deshechos.
  • Vibraciones de alta frecuencia que contraen los músculos para tonificar la piel.

El procedimiento de Ultra Waves HD

  • Se aplica de forma controlada y precisa en la zona elegida.
  • Se realiza un estudio anterior al tratamiento y posterior para observar los resultados obtenidos.
  • Se trata la zona (abdomen, cartucheras, piernas, brazos, e incluso facial) con los tres tipos de ondas de choque.

¿Para qué está indicado?

Se utiliza para eliminar grasa localizada y celulitis resistente en muslos, brazos, abdomen y glúteos, así como tonificar y reafirmar la piel. También es efectivo en el rostro como tratamiento antiage. Ideal para aquellos que no han obtenido los resultados deseados con otras técnicas, dieta o deporte.

Resultados

  • Superficie de la piel más lisa, provocando la eliminación de la piel de naranja.
  • Piernas más firmes.
  • Disminución de la circunferencia.
  • Efecto de modelado corporal comprobado.

Gracias a este método, se puede conseguir la reducción de hasta 2 cm por sesión, en función del tipo de grasa, celulitis y la duración del tratamiento.

Prueba las ondas de choque y elimina grasa localizada, flacidez y celulitis. Para más información, solicita un diagnóstico gratuito en el que te indicaremos las sesiones necesaria y las recomendaciones a seguir según tus necesidades y zona.

Pide tu cita en el 935 190 200 o a través de nuestra web.

tratamiento celulitis en casa

Tratamiento de la celulitis en casa

Combatir la celulitis es un proceso que requiere constancia, combinando tratamientos para una mayor eficacia y adquiriendo unos hábitos saludables. Para ayudarte a ello te proponemos algunas pautas que debes seguir para su tratamiento en casa, una idea de cómo aplicar los productos y unos tratamientos específicos que te ayudarán a conseguir resultados más rápido.

Hábitos contra la celulitis

Rechazar el sedentarismo

El no moverse, especialmente tras horas de pie o sentado, provoca mala circulación y, con ello, la posible aparición de la celulitis. Aprovecha pequeños ratos para practicar ejercicio en casa y ponte metas. ¡Seguro que así no decaerás en el intento! Aquí encontrarás nuestras propuestas.

Cuidado con la ropa

Ya lo habrás escuchado y sí, pese a que esos pitillos ajustados te puedan favorecer, la cuestión es que llevar ropa muy apretada empeora la circulación. Lo comprobarás al mirar si deja marcas en tu piel tras quitártela.

Alimentación

Consume más frutas y verduras, ¡y que no falte la fibra! Por el contrario, deja a un lado la sal y el azúcar refinado, y opta por especias o endulzantes naturales.

La importancia de estar hidratados

Tanto interiormente bebiendo agua para que favorezca la eliminación de toxinas, como exteriormente, manteniendo hidratada la piel con productos específicos. Existen cremas con acción anticelulítica pero consulta previamente si es apta para tu tipo de celulitis y cómo/cuándo aplicarla para potenciar su acción.

Aplicar los productos anticelulíticos

Una buena forma de que no se nos pase por alto el aplicarnos el tratamiento en casa es convertir ese momento en “nuestro momento”, en relajación, calma y cuidados. ¿Cómo? Pues a través de un masaje manual anticelulítico. Sólo tienes que seguir estos pasos:

  • Aplícate el tratamiento en la zona a tratar y comienza a masajear con la yema de los dedos. Siempre es recomendable comenzar desde abajo hacia arriba para una mayor penetración del producto y una activación de la circulación.
  • Tras la primera pasada, vuelve a repetir los movimiento incrementando la presión que ejercer con los dedos y realizando movimientos circulares.
  • Comienza a amasar tu piel como lo harías si preparases pan y termina el masaje con una nueva pasada suave para calmar la zona.

Tratamientos contra la celulitis

En los centros Maria Padilla contamos con soluciones avanzadas para luchar contra la celulitis, sin importar su tipo y trabajando sobre zonas específicas para una mayor eficacia. Entre ellos, te recomendamos:

  • Med Sculpt: Un innovador sistema que combina los efectos del masaje con la fototerapia para reducir la celulitis y favorecer la tonificación. Es ideal para aquellos que quieran eliminar la celulitis en muslos y glúteos, con resultados sorprendentes desde la primera sesión.
  • Superdren: Tratamiento manual que disuelve las toxinas y reduce los nódulos de grasa. Especial para aquellos que desean mejorar el aspecto de piel de naranja.
  • Alidya: Tratamiento médico que actúa directamente sobre el tejido adiposo, mediante pequeñas punciones, disolviendo los nódulos de grasa y ofreciendo unos resultados duraderos. En pocas sesiones la piel queda suave y recupera su tersura.

¿Preparada para ganar la batalla contra la celulitis?

Pide cita en cualquiera de nuestros centros y te asesoraremos de forma personalizada sobre la mejor forma de combatir la celulitis.

beneficios de las ondas de choque en estética

Los beneficios de las ondas de choque en estética

Las ondas de choque constituyen un revolucionario tratamiento estético que combate la grasa localizada, celulitis, retención de líquidos y flacidez en diversas zonas del cuerpo. En los centros Maria Padilla incorporamos en nuestra oferta de tratamientos las ondas de choque Ultrawaves, el cual puede aplicarse solo o en combinación con otras técnicas. ¿Cuáles son sus beneficios y funcionamiento?

El tratamiento con ondas de choque es totalmente indoloro, no invasivo y no requiere ningún cuidado especial de la piel. La alta tecnología Ultra Waves HD combina los tres tipos de ondas para reducir de forma más eficaz la acumulación del tejido graso y permitir la bajada de volumen y perímetro. Previamente se efectúa un análisis de la situación de grasa, su volumen y profundidad para comparar los resultados posteriores tras cada sesión.

Por tanto, el objetivo principal de este tratamiento es aumentar la permeabilidad celular para reducir la celulitis, la grasa localizada y mejorar la apariencia de la piel afectada.

Beneficios de las ondas de choque

  • Altamente eficaz para reducir de forma permanente todo tipo de grasa localizada.
  • Espectacular mejora en los casos más resistentes de celulitis, piel de naranja o grasa rebelde.
  • Reducción de la circunferencia de las zonas afectadas del cuerpo.
  • Tejido conjuntivo más tenso y elástico que impiden la aparición de piel de naranja.
  • Totalmente indoloro, rápido y pudiendo retomar las actividades diarias tras cada sesión.
  • Mejora de la circulación.
  • Mejora visible y duradera de la textura de la piel.
  • Su aplicación puede realizarse tanto en cuerpo como en rostro.

Aplicaciones de las ondas de choque

Este tratamiento está indicado especialmente para personas que no han obtenido resultados satisfactorios con otras técnicas.

  • Grasa localizada y persistente.
  • Pérdida de figura.
  • Tratamiento de la celulitis, en cualquier grado.
  • Pérdida de firmeza.
  • Tono muscular sin definir.
  • Problemas de retención de líquidos o piernas hinchadas.

Para obtener resultados visibles y duraderos en la reducción de la celulitis y grasa suele ser recomendable realizar entre 8 y 10 sesiones. Infórmate solicitando un diagnóstico gratuito en cualquiera de los centros Maria Padilla para que, una vez que nuestros profesionales analicen tu caso, podamos asesorarte sobre el procedimiento y los resultados. Llámanos al 935 190 200.